کتاب حاضر، مجموعه‌ای از جستارهاست که از هیچ نظم و ترتیبی پیروی نمی‌کنند و مؤلف در هر جستار نکتة ژرفی را در تعلیم و تربیت و در روان‌شناسی برجسته و روشن کرده است. «حسود هرگز نیاسود»، «سه نوع زندگی»، «آگاهی شما از خودتان چگونه است»، «روان شناسی اطاعت»، «بی‌کار نمی‌توان نشستن» و ... عنوان‌های موضوعی این جستارها هستند. در این کتاب مؤلف بر آن است تا با بیان این جستارها به بهبود رابطه‌ها و کیفیت بهتر زندگی کمک کند.تا چه میزان خود «تان»را می شناسید؟فردی که با خود حقیقی اش زندگی می کند از آرامش روانی بهتری برخوردار است .هر جستار این کتاب،به صورت مجزا،ما را با چشم اندازهای جدیدی از «خود»مان آشنا می کند.